Adršpach
Obec byla založena v roce 1348. Má dvě části -
Horní Adršpach a Dolní Adršpach, který je vstupní branou do světoznámých Adršpašských skal. Skalní město vzniklo v době křídové z usazenin písků na mořském dně a postupnou erozí. Nedaleko skalního města na Starozámeckém vrchu jsou zbytky hradu Adršpach. Na jeho úpatí stojí hrázděný historický dům, jenž býval rychtou a pojí se k němu historické pověsti. Další zajímavostí je renesanční zámek z r. 1596.
web: http://www.skalyadrspach.cz
Broumov
Broumov je městem s bohatou historií a množstvím kulturních památek. Tvoří přirozené hospodářské, kulturní a správní centrum regionu. Historické centrum Broumova s měšťanskými domy, morovým sloupem a několika kostely je městskou památkovou zónou. Dominantou Broumova je bezesporu benediktinský klášter. Další významnou památkou je hřbitovní kostel P. Marie - nejstarší dřevěná sakrální stavba v Čechách.
Broumov je východiskem několika turistických cest do Broumovských stěn a Javořích hor. Okolí nabízí ke shlédnutí mnoho dalších památek, přírodních zajímavostí, možností pro turistiku a cykloturistiku.
web: http://www.broumov-mesto.cz
Červený Kostelec
Červený Kostelec leží v malebném východním podhůří Krkonoš uprostřed regionu Náchodsko-Trutnovsko a počet jeho obyvatel se v posledních letech ustálil na osmi a půl tisíci. Území města se rozkládá v členitém podhorském terénu na jihozápadních svazích Jestřebích hor v nadmořské výšce cca 400 metrů a je přirozeným východiskem do jednoho z nejkrásnějších krajů České republiky. Není to však „skanzen“, ale naopak velmi živé město, kde se stále něco děje. Bohatá je činnost sportovních, kulturních a společenských organizací a spolků. To dohromady dává pestrou paletu možností využívání a užívání volného času.
web: http://www.cervenykostelec.cz
Česká Skalice
Město
Česká Skalice se nachází na území okresu Náchod, v turistické oblasti Kladské pomezí. Bylo založeno na počátku 13. století při křižovatce kladské a úpské obchodní cesty. Česká Skalice a Babiččino údolí jsou těsně spjaty s osobou a dílem nejvýznamnější české spisovatelky Boženy Němcové. Malebné městečko Česká Skalice se rozkládá na březích řeky Úpy, v blízkosti vodního díla Rozkoš, zvaného též „východočeského moře“. Údolní nádrž Rozkoš s Autokempinkem Rozkoš jsou vyhledávaným místem rodinné rekreace, cílem milovníků vodních sportů a rybářů. Hustá síť turistických stezek, kilometry značených cyklotras, vodácky zajímavá řeka Úpa, velké množství kulturních památek a přírodních zajímavostí, to vše je příslibem nezapomenutelných zážitků.
web: http://www.ceskaskalice.cz
Hronov
Hronov je malé městečko ležící uprostřed půvabné krajiny na řece Metuji, při hranici s Polskem. Byl založen patrně rytířem Hronem z rodu Načeraticů (1241 - 1285). Je již tradičně spojován se jménem Aloise Jiráska, spisovatele, který se zde r. 1851 narodil. Dalším rodákem je malíř a básník Josef Čapek a jeho sestra Helena Čapková. Narodil se zde také Egon Hostovský a Františka Semeráková, lidová básnířka.V roce 1930 bylo postaveno podle návrhu dalšího hronovského rodáka Ing. arch. Jindřicha Freiwalda Jiráskovo divadlo, ve kterém se každoročně v srpnu koná mezinárodní festival amatérského divadla – Jiráskův Hronov.
web: http://www.mestohronov.cz
Náchod
Město
Náchod bylo založeno ve 13.století. Hlavní dominantou města je krásný renesanční zámek, a v centru města se nachází spousta zajímavých historických budov. V okolí Náchoda mohou zájemci o vojenskou historii navštívit objekty Československého opevnění z let 1935 - 1938, z nichž nejvýznamější je pevnost Dobrošov. V letní sezóně město ožívá kulturními festivaly v čele s Náchodskou Prima Sezónou. Díky své příhraniční poloze je Náchod vhodným místem pro výlety do okolí jak na české straně, tak i do polského pohraničí.
web: http://www.mestonachod.cz
Nové Město nad Metují
Nové Město nad Metují leží v malebném kraji pod Orlickými horami a je opravdovou perlou mezi renesančními městy české země. Bylo založeno 10. srpna roku 1501 Janem Černčickým z Kácova. Právem si vysloužilo název "Český Betlém" díky pohledu do hor, při němž naskládané střechy a věže jakoby vyprávěly příběhy biblického města. Historické jádro se tyčí na skalnatém ostrohu, který ze tří stran obtéká řeka Metuje.
web: http://www.novemestonm.cz
Police nad Metují
Město
Police nad Metují (400 m.n.m.)se nachází v krásné krajině Broumovského výběžku přímo mezi Krkonošemi a Orlickými horami. Úchvatné přírodní scenérie doplňují neméně pozoruhodné historické památky. Za zmínku stojí majestátní stolová hora Ostaš (700 m n.m.), která se svými bizarními skalními útvary vévodí celému polickému mikroregionu. Pozornost ve městě si zaslouží nejen kostel Nanebevzetí Panny Marie z r.1294 se vzácným raně gotickým portálem a celá řada dalších památek, ale například i nové moderní koupaliště. Tak určitě „PŘIJĎTE POBEJT“!!!
web: http://www.meu-police.cz
web: http://www.policko.cz
Jaroměř
Jaroměř (255 m n.m.) nazývaná právem městem zahrad a parků leží na soutoku tří řek - Labe, Úpy a Metuje. Její starobylost dokládá první písemná zmínka z r. 1126. Jaroměř patřila mezi věnná města českých královen. Kamenným svědkem své doby je gotický chrám sv.Mikuláše, malebnému náměstí s podloubím vévodí mariánský sloup od M.B.Brauna. V letech 1780-1787 bylo v sousedství Jaroměře postaveno pevnostní město Josefov. Dnes tvoří městskou část Jaroměře a podzemní chodby jsou vyhledávaným cílem našich i zahraničních turistů. K aktivnímu odpočinku město nabízí osvěžení v plaveckém areálu s vyhřívanou vodou, zimní stadion, bowlingové centrum, vyhlídkové lety, návštěvu Městského muzea, Železničního muzea a Prvního vojensko historického muzea M. Frosta. Okolní terén je vhodný pro cykloturistiku.
web: http://www.jaromer-josefov.cz
Teplice nad Metují
Teplice nad Metují vznikly jako osada v polovině 14. století v podhradí skalního hradu Střmen. Hrad byl později zbořen a obec nadále patřila k tvrzi, na jejímž místě byl koncem 16. století postaven renesanční zámek. Historický název města je odvozen od teplých pramenů, které zde vyvěrají dodnes. Roku 1724 byl postaven teplický kostel sv. Vavřince. Druhou církevní památkou je poutní kostel Panny Marie Pomocné v městské čtvrti Kamenec. Jeho stavba byla dokončena v roce 1754. Zajímavou stavbou v Teplicích nad Metují je i tzv. Dolní zámek, jehož zahradní zeď je zdobena plastikami z dílny Matyáš Bernarda Brauna a v zahradě stojí sochy Léto a Podzim, převezené sem zřejmě v polovině 18. století ze zámku v Kuksu.
web: http://www.teplicenadmetuji.cz
Úpice
Město
Úpice se rozkládá na březích řeky Úpy v podhůří Krkonoš. Má necelých 6 000 obyvatel a je centrem regionu Jestřebí hory. Úpice nabízí široké kulturní a sportovní vyžití. Navštívit můžete Městské muzeum nebo Dřevěnku - nejstarší úpickou stavební památku postavenou z neotesaných klád datovanou do r. 1559, hvězdárnu nabízející pozorování Slunce i noční oblohy. Sportovní vyžití umožňují tři cyklotrasy, skatepark, sportovní areál Sparta a kemp Radeč.
web: http://www.upice.cz